Bano polis – Rebusan sereh, sering disajikan dalam bentuk teh, bisa memberikan berbagai manfaat kesehatan. Namun, apakah aman untuk mengonsumsinya setiap hari? Berikut adalah 10 manfaat rebusan sereh dan beberapa hal yang perlu diperhatikan. 1. Kaya Akan Antioksidan Sereh mengandung antioksidan seperti asam klorogenat, isoorientin, dan swertiajaponin yang bermanfaat dalam melawan radikal bebas dalam tubuh. … Read more
Bano polis – Minuman Pengganti kopi di Pagi Hari. Kopi seringkali menjadi pilihan utama untuk memulai hari, berkat kandungan kafeinnya yang dapat mengusir rasa kantuk dan memberikan dorongan energi. Namun, bagi sebagian orang, konsumsi kopi bisa memperburuk kondisi kesehatan tertentu, seperti GERD. Jika Anda mencari alternatif yang bisa memberikan efek segar dan meningkatkan fokus tanpa … Read more
Bano polis – Mpox, yang dikenal juga sebagai ‘cacar monyet’, dapat memengaruhi anak-anak dan remaja meski sebelumnya lebih dikenal menyerang orang dewasa. Penularannya bisa terjadi melalui kontak langsung dengan kulit pasien Mpox, seperti saat berpelukan, mengasuh, atau tidur bersama. Risiko penularan meningkat signifikan jika anak terpapar dengan cairan tubuh atau sekresi pernapasan dari pasien yang … Read more
Bano polis – Minum Kopi Setiap Hari Hal yang Terjadi pada Tubuh. Kopi, dengan aroma dan rasanya yang khas, telah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari banyak orang di seluruh dunia. Tidak hanya sebagai minuman yang menyegarkan, kopi juga menawarkan sejumlah manfaat kesehatan berkat berbagai senyawa penting yang dikandungnya. Namun, konsumsi kopi juga perlu diperhatikan agar … Read more
Bano polis – Serai, atau yang dikenal juga dengan nama sereh, bukan hanya sekadar bahan penyedap masakan Indonesia. Tanaman dengan aroma segar ini ternyata menyimpan berbagai manfaat kesehatan yang tak boleh dianggap remeh. Selain menambah cita rasa dan aroma masakan, Serai atau Sereh memiliki khasiat yang mendalam untuk kesehatan tubuh. Berikut ini adalah enam manfaat … Read more